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黑米红豆红枣粥
黑米红豆红枣粥
做 法:
煮
口 味:
原味
难 度:
简单
人 数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
wangyang
会员
2572
道菜 -
15575
人气
发布时间:2015-01-14
31.2万
浏览量
5894
收藏
光看这菜谱的名字,就知道是很营养的养生粥了!此粥养心补血,适合气血两虚的亲们享用!煮好的粥看起来黑乎乎的,那是因为黑米的缘故,不怎么好看,但是吃起来很不错的哦!可以根据自己的口味加盐或者加糖食用,个人认为不加都可以的,可以吃到红豆和大枣的甜味,很不错!
扫一扫边看边做
用料
主料
红豆
适量
黑米
适量
辅料
红枣
适量
陈皮
适量
#黑米红豆红枣粥#
的制作步骤
1.
黑米
淘洗一下沥干,如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上
2.
红豆
洗净沥干
3.
将备好的黑米,红豆,
红枣
,以及洗净的
陈皮
一起入高压锅
4.
加入适量的清水
5.
盖好盖子,高压锅压20-25分钟左右即可!煮好的粥可以根据自己的口味加盐或者加糖食用,个人认为不加都可以的,可以吃到红豆和大枣的甜味,很不错
6.
做好了
分类标签:
粥
浙菜
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