豆芽炒粉条

豆芽炒粉条

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-01-16
47.3万 浏览量 3501 收藏
豆芽当中的叶绿素能够有效的防治直肠癌,其中含水量丰富的天门冬氨酸,可以让机体大大减少乳酸的堆积,对于消除疲劳有着很好的功效。我国的中医认为,豆芽味甘性菠菜中胡萝凉,具有清热解毒、利湿通下的功效。
扫一扫边看边做

用料

主料
黄豆芽
适量
粉条
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#豆芽炒粉条#的制作步骤

1. 粉条清水略泡软
2. 放开水内煮约3分钟完全变软
3. 黄豆芽洗净沥水
4. 切碎,切丝
5. 所有调料加适量清水调汁
6. 热锅放油烧七成热放葱姜煸炒出香味
豆芽炒粉条的做法步骤_1
7. 放豆芽翻炒
8. 豆芽基本炒软
9. 豆芽基本炒软
10. 捞出煮过的粉条放入锅内,倒入调料汁翻炒均匀
11. 翻炒至汤汁基本收干
12. 此菜最好放干辣椒出味,只是不敢吃辣椒,只好放点辣椒装饰一下
豆芽炒粉条的做法步骤_2豆芽炒粉条的做法步骤_3

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