养颜八宝饭

养颜八宝饭

做       法:
口       味:
咸甜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-02-11
69.8万 浏览量 8812 收藏
八宝饭做法简便,芳馥可口,为中餐筵席上的佳肴,而倍受人们的喜爱。
扫一扫边看边做

用料

主料
黑米
适量
玉米
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#养颜八宝饭#的制作步骤

1. 材料:黑米、鲜百合红腰豆玉米粒、莲子红枣豌豆松子葡萄干、山楂糕。调味:白糖蜂蜜
2. 将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上,红枣、葡萄干泡半小时,沥干水分。
3. 莲子去掉芯。
4. 碗底摸一层蜂蜜。
5. 铺上黑米,码入一层豆子。
6. 再铺一层黑米压实,直至填满。
养颜八宝饭的做法步骤_1
7. 入蒸锅蒸制,剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。
8. 黑米蒸至熟烂即可。
9. 锅置火上加入少许水烧热,蜂蜜炒黏稠状加入蒸熟的黑米炒匀,待温热时装入碗中压实。
10. 另取一小碗,码入山楂条做成造型。
养颜八宝饭的做法步骤_2
11. 扣入盘中待用。
12. ;锅置火上,将白糖加水炒化,加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆炒匀。
13. 将甜料码入盘中,糖汁浇在八宝饭上即可。
14. 做好了。
养颜八宝饭的做法步骤_3养颜八宝饭的做法步骤_4
分类标签: 米饭 潮州菜 更多

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