太阳果炖牛奶蛋

太阳果炖牛奶蛋

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-04-09
66.4万 浏览量 5358 收藏
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,其中就增添了钙质。
扫一扫边看边做

用料

主料
南瓜
1个
鸡蛋
适量
鹌鹑蛋
适量
海参
适量
菠菜
适量
豆腐
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#太阳果炖牛奶蛋#的制作步骤

1. 材料:太阳果1个鸡蛋2个牛奶半瓶白糖1汤勺(少一点)
2. 把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉心部分。
3. 把蛋打入大碗里头,打散打均匀。
4. 倒入半瓶的牛奶。
太阳果炖牛奶蛋的做法步骤_1
5. 倒入白糖朝一个方向搅打。
6. 过筛3次,滤掉泡泡。
7. 再装入容器内,坐锅上火把水烧开以后放入太阳果炖15分钟。
8. 成品图
太阳果炖牛奶蛋的做法步骤_2太阳果炖牛奶蛋的做法步骤_3
分类标签: 甜品 潮州菜 更多

小编推荐

再好的男朋友都比不上一碗番茄鸡肉焗饭来的畅快
考试一结束黛会请欣吃她最喜欢的番茄鸡焗饭。再配上一杯柠檬果汁,下肚的瞬间简直是人间天堂。欣每次吃番茄鸡焗饭都特别香,舀一勺米饭放上鸡肉,再拿筷子把芝士卷到直到芝士丝断掉,吃一大口。两人get到那个点,很默契的都笑出声来。
壹食三刻 30161 阅读
这么做茄子也很好吃
做过鱼香肉子,做过红烧茄子,这次是鱼香茄子,鲜,香,而且下饭!吃茄子的好季节,茄子就是怎么做都好吃,这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。
朱长江 196142 阅读
糖心蛋的极简做法,5分钟轻松搞定
前段时间微博有人问我糖心蛋怎么做。 我一直觉得糖心蛋很好做。 好做的原因是有几个极其简单的方法。 今天就和大家分享两种。 超简单的糖心蛋~
承多猫 41621 阅读
本月最值得期待菜谱!现在看还来得及
一直到今年自己筹划端午节粽子,我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好,包粽子的手艺要好,就连煮粽子也极花时间。去开化考察时,看粽娘们手巧,上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了,菜菜也跟着粽娘们学了几招。
菜菜美食日记 24503 阅读