番茄炖羊龙骨

番茄炖羊龙骨

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2015-04-24
60.2万 浏览量 7934 收藏
一般羊的脊椎骨我们这都叫羊蝎子,不过羊多多的羊蝎子是没有剔过肉的羊龙骨,真的是太实在了,圆滚滚的,骨头上都是肉,炖好以后先啃肉再吸骨髓,然后再细细品味羊骨头上的碎肉筋膜,真的是非常过瘾非常好吃!
扫一扫边看边做

用料

主料
羊骨
适量
番茄
适量
鸡蛋
适量
牛奶
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#番茄炖羊龙骨#的制作步骤

1. 首先准备好番茄、羊龙骨、铁棍山药和干
2. 羊龙骨带着包装泡在冷水里解冻,化了以后剁成小块。
3. 番茄洗干净之后放在开水里煮一下,看到爆皮了就捞出来用冷水冲一下扒去外皮。
4. 剁好的龙骨放在冷水里加热,水开以后煮3分钟,看到有浮沫及时撇出去,煮好以后将龙骨捞出来备用,煮龙骨的汤用细筛子过一下杂质备用。
5. 干葱切丝、姜切片、山药洗净去皮切滚刀块、西红柿切大块备用。
6. 铸铁锅烧热加入玉米油,然后下入干葱和姜片爆锅。
番茄炖羊龙骨的做法步骤_1
7. 干葱编到发软以后下入番茄块煸炒
8. 番茄煸炒到变软出汤了就加入30克番茄酱
9. 翻炒一会儿加入过好筛的煮龙骨的汤
10. 开锅之后加入焯过水的龙骨,敞开盖子用中火煮10分钟以后盖盖子小火煮1小时。
番茄炖羊龙骨的做法步骤_2
11. 一小时到了,打开盖子加入8克盐再煮20分钟
12. 然后加入切好的山药再煮15分钟关火
13. 最后撒点小葱末就做好啦!啃肉吸髓再喝汤吧!
14. 成品图。
番茄炖羊龙骨的做法步骤_3番茄炖羊龙骨的做法步骤_4

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