多彩豆腐

多彩豆腐

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2015-05-25
90.2万 浏览量 1.6万 收藏
许多宝爸宝妈肯定都和我一样,为宝宝不吃蔬菜而烦恼吧。我会把颜色艳丽的蔬菜搭配好,制作出多彩的菜肴吸引他们的注意力。有了视觉上的冲击就成功的吸引他们了,如果这时候阻止他们“享用”他们会抓狂的。这道菜里不仅营养丰富还色彩诱人,对于挑食的孩子含有诱惑力的。
扫一扫边看边做

用料

主料
北豆腐
适量
豌豆
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#多彩豆腐#的制作步骤

1. 材料:北豆腐300克胡萝卜1截玉米150克豌豆100克生1小块大1瓣调料:调和油适量盐巴适量味精适量白糖少许
2. 把材料类洗净,豆腐切条胡萝卜切丁。生姜大蒜分别切好备用。
3. 北豆腐焯水备用。
4. 锅子烧热倒入调和油,爆香生姜大蒜。
多彩豆腐的做法步骤_1
5. 倒入蔬菜类大火翻炒7成熟。
6. 倒入适量的盐巴味精和少许的白糖翻炒融化。
7. 最后下入北豆腐翻炒5下。
8. 如果喜欢汤汁的就下入一点点汤汁烧2分钟即可。
多彩豆腐的做法步骤_2多彩豆腐的做法步骤_3

小编推荐

适合新手的一款蛋糕一定要控制好烤箱温度哦~
比较适合新手的一款蛋糕,其实并不是很难,但是烤箱温度一定要控制好哦~
小菁同学 19322 阅读
莳萝 清酒 蒸蛤蜊这才是深夜食堂的标配吧。
之前有两周两周没更新,上海的42℃,真的让人不想动。为了解暑,我买了一些莳萝(一种常用于泰式鱼的食材),将它和酒蒸蛤蜊相结合,做出新的味道,却好吃的不得了。
承多猫 19576 阅读
炒饭也能高逼格,黑松露培根炒饭没吃过?过来吃!
对于一切的执着、刁钻甚至死心眼却换来了在日本的舒服体验,和对舌尖上味觉挑剔后的满足感。或许这也是当年《食神》周星星真正想告诉我们的东西,当你喜欢一件事情,哪怕偏执,又怎样呢?
承多猫 99724 阅读
本月最值得期待菜谱!现在看还来得及
一直到今年自己筹划端午节粽子,我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好,包粽子的手艺要好,就连煮粽子也极花时间。去开化考察时,看粽娘们手巧,上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了,菜菜也跟着粽娘们学了几招。
菜菜美食日记 24497 阅读