荔枝玫瑰饮
发布时间:2015-06-11
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荔枝一直被奉为珍果。炎热季节,一香款气浓郁,晶莹剔透,甘甜适口的荔枝饮,最是让人难舍。玫瑰花味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经;芳香行散。
#荔枝玫瑰饮#的制作步骤
1. 鲜
荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,剥皮备用。
3. 荔枝容易上火,每日进食量不超500量,加入
冰糖可调降火。
5. 打开炖盅加入用清水洗净泡好的玫瑰后再炖二十分钟。
大师秘籍
1、不要空腹食用荔枝,饭后半小时再食用较好。一次食用较多建议搭配绿茶绿豆汤。