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炸鸡腿

做法：

炸

口味：

咸甜

难度：

普通

人数：

3-4人

准备时间：

半天

烹饪时间：

<30分钟

wangjinli 会员

4187 道菜 - 15629 人气

发布时间：2015-06-15

77.8万浏览量 5092 收藏

炸鸡腿是个人很喜欢的食物，搭配啤酒或则其它饮料一起食用，也是很多人喜欢的。在制作这道菜的过程中，因为鸡腿本身含有油脂，所以不需要另外添加油。而搭配在一起的营养丰富的蔬菜胡萝卜和土豆，因为本身没有油，所以滴了几滴橄榄油。其中的胡萝卜和土豆可以换成自己喜欢的其它蔬菜。

扫一扫边看边做

用料

主料

鸡腿

4个

辅料

土豆 1个	胡萝卜 1根
橄榄油适量	食盐适量
黑胡椒适量	烤肉料适量

#炸鸡腿#的制作步骤

1. 主料备用。

2. 辅料备用。

3. 鸡腿清洗干净，用小刀在是边戳几个洞，方便入味。

4. 倒入烤肉料，搅拌均匀，腌两小时以上。

5. 胡萝卜，土豆去皮后切大块。

6. 加入适量的盐，黑胡椒和几滴橄榄油。

7. 把鸡腿和配料一起倒在烤架上。（如果蔬菜切的比较小，可以晚一点和进去。）

8. “自选菜单”温度230，时间15分钟。

9. 空气炸锅正在工作，中途可以把鸡腿翻面。再烤一个15分钟。

10. 烤好的鸡腿，即可食用。

大师秘籍

1、如果蔬菜切的比较小，可以晚一点和进去。

更多秘籍: 鸡腿的做法

分类标签: 热菜更多

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土豆 1个	胡萝卜 1根
橄榄油适量	食盐适量
黑胡椒适量	烤肉料适量

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