牛肉粽子
发布时间:2015-06-19
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牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
#牛肉粽子#的制作步骤
1. 牛肉切丁,泡花椒水30分钟,中间换水一次。沥干水。这一步也可以换成焯水。加葱段,
姜丝,盐,
料酒,
蚝油,
黑胡椒,红烧
酱油1汤匙,糖1/2汤匙,
十三香,食用油2汤匙,腌3小时。
4. 剩余的汤汁倒入米中,另加剩余的一汤匙红烧酱油和半汤匙糖。
8. 压力锅先压30分钟。然后放入电饭锅煲汤2小时保温一夜。压力锅的作用是牛肉酥碎,但是米不是很黏。保温一夜米又黏又糯。
大师秘籍
1、牛肉最好选择牛腿肉,牛腱最好。有肉有筋特别好吃。把牛肉换成排骨,鸡肉,其实也可以。蚝油和食用油都有嫩肉的功效。