海鲜冻豆腐煲
发布时间:2015-07-20
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海鲜冻豆腐煲是一道不可多得的健康菜。不仅美味,而且经常吃冻豆腐,有吸收胃肠道及全身组织脂肪的作用,从而使体内堆积的脂肪不断消减,达到减肥的目的。经过炖煮鲜虾和蟹的鲜美一丝丝完全释放,冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁,吃上去会格外鲜美,口感浓醇可口,层次丰富。
#海鲜冻豆腐煲#的制作步骤
3. 锅中放油,热后爆香葱、姜丝,加入香菇炒香。放入蟹块,烹入
料酒炒香。
大师秘籍
1、除了虾和花蟹之外,还可以加入一些其他的,譬如鲜贝、海参、鱿鱼等等。