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莲藕鲜百合豆浆
莲藕鲜百合豆浆
做 法:
煮
口 味:
原味
难 度:
简单
人 数:
1-2人
准备时间:
半天
烹饪时间:
<30分钟
wangjinli
会员
4187
道菜 -
15629
人气
发布时间:2015-10-28
53.9万
浏览量
4065
收藏
这个莲藕百合豆浆,因为莲藕和百合分别有着清热解毒、润肺止咳和宁心安神的作用,这样的季节偶尔来一杯能够帮助调理身体。
扫一扫边看边做
用料
主料
黄豆
35克
辅料
藕
20克
百合
20克
开水
900毫升
冰糖
10克
#莲藕鲜百合豆浆#
的制作步骤
1.
准备好材料
2.
黄豆
提前用清水泡七、八个小时
3.
百合
清洗干净、莲
藕
去皮切成小丁
4.
材料全部放入豆浆机
5.
加入清水至1000ML线
6.
选择五谷豆浆,15分钟后就等着喝豆浆了
大师秘籍
1、如果没有鲜百合,用干百合泡发也是可以的。
更多秘籍:
黄豆的做法
分类标签:
饮品
小吃
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