蔓越莓银耳糖水

蔓越莓银耳糖水

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2016-06-29
48.6万 浏览量 2850 收藏
今天做一款清润养生的糖水,在食用前加入蔓越莓果干,边喝着滑润的糖水,时不常还可嚼到一粒酸甜的蔓越莓果干,让人有惊喜连连的感觉,还丰富了这道银耳汤的口感。银耳含有丰富的胶原蛋白,还被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,却价格便宜,经常喝一些银耳汤有助于补肾、润肠、补气、美容、嫩肤等功效哦。
- 展开查看全部 -
扫一扫边看边做

用料

主料
银耳
100克
辅料
15克
40克
适量

#蔓越莓银耳糖水#的制作步骤

1. 银耳泡发,剪去底部黄色的硬根后洗净,直接用手撕成片。
2. 处理干净的银耳放入电饭煲中。
3. 红枣洗净加入。
4. 倒入足量的清水,启动煲汤模式。
5. 煮好后,可根据自家口味加入冰糖调味。
6. 临食用前把蔓越莓果干加入,即可享用。
蔓越莓银耳糖水的做法步骤_1蔓越莓银耳糖水的做法步骤_2

大师秘籍

1、银耳需要较长时间才可煮出胶质,想要更快地煮出胶质来,建议选用压力锅。
更多秘籍: 银耳的做法
分类标签: 糖水 甜品 更多

精彩合辑