多彩野餐三明治

多彩野餐三明治

做       法:
口       味:
咸甜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2017-06-04
102.1万 浏览量 1.2万 收藏

说到野餐食物,三明治大概是首选,它方便携带,无需加热,食材丰富,不需要餐具,不易弄脏衣物,制作起来也十分方便快手,再用漂亮的蜡纸包装一下,系上绸带,颜值立马高起来啦~

扫一扫边看边做

用料

主料
生菜
三四片
黄瓜
1小段
吐司
两片
大蒜
3瓣
紫甘蓝
三四片
辅料
1片
1个
适量
15g
十几个
1颗
1片
适量
适量
少许
适量
少许
适量

#多彩野餐三明治#的制作步骤 多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#

1. 虾仁洗净,用厨房纸吸干水分,放一勺料酒和一点盐和黑胡椒粉,腌制15分钟以上。
多彩野餐三明治的做法步骤_1
2. 锅里放油,鸡蛋打匀,炒碎。
多彩野餐三明治的做法步骤_2
3. 虾仁煎熟。
多彩野餐三明治的做法步骤_3
4. 火腿片煎脆。
多彩野餐三明治的做法步骤_4
5. 紫甘蓝洗净切丝,黄瓜洗净切片,生菜洗净甩干水分,所有食材准备好。
多彩野餐三明治的做法步骤_5
6. 吐司片放在保鲜膜上,涂上千岛酱
多彩野餐三明治的做法步骤_6
7. 放上一两片生菜叶,铺上一半紫甘蓝丝。
多彩野餐三明治的做法步骤_7
8. 铺上煎蛋碎。
多彩野餐三明治的做法步骤_8
9. 盖上火腿片。
多彩野餐三明治的做法步骤_9
10. 铺上虾仁。
多彩野餐三明治的做法步骤_10
11. 盖上芝士片
多彩野餐三明治的做法步骤_11
12. 铺上黄瓜片。
多彩野餐三明治的做法步骤_12
13. 挤上番茄酱,再盖上剩余的紫甘蓝丝。
多彩野餐三明治的做法步骤_13
14. 盖上剩余的生菜叶。
多彩野餐三明治的做法步骤_14
15. 把另一片吐司片盖上,三明治压紧,裹上保鲜膜。
多彩野餐三明治的做法步骤_15
16. 压实裹紧后,从中间对切开来。
多彩野餐三明治的做法步骤_16
17. 再用漂亮的蜡纸包上,扎上绸带,完成~
多彩野餐三明治的做法步骤_17
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