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奶油南瓜汤

做法：

煲

口味：

甜味

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

<30分钟

小菁同学会员知名博主

233 道菜 - 15307 人气

发布时间：2017-06-11

186.1万浏览量 8304 收藏

奶油南瓜汤，是一道简单易作的家常汤菜。因为南瓜含有丰富的维生素B，牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，这些都是儿童成长不可或缺的成分，可以帮助儿童健康生长。漂亮的奶黄色汤，加上牛奶的香味，让这一款南瓜汤成为色香味俱全的营养早餐，而且作为午后甜点也不不错。

扫一扫边看边做

用料

主料

洋葱

半个

南瓜

200克

辅料

黄油 10克	奶油 20ml
食盐少许	开水 250ml

#奶油南瓜汤#的制作步骤

1. 南瓜切片，洋葱切条，准备好各种食材。

2. 锅里加热，下黄油融化。

3. 下洋葱炒出香味，变软。

4. 再加入南瓜，翻炒片刻。

5. 加入清水和适量盐，翻拌均匀。

6. 加盖煮沸，持续煮四五分钟。

7. 把所有食材放搅拌机里打成细腻的糊状，再倒入锅里，再次烧开后，加入淡奶油，煮一会儿后，关火。

8. 奶油南瓜汤盛入碗里，滴上奶油，用牙签转圈划出花纹。

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大师秘籍

1、不喜欢洋葱的话可以不加。

更多秘籍: 洋葱的做法南瓜的做法

分类标签: 汤万圣节感恩节更多

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