红枣花生甜汤

红枣花生甜汤

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
1-2小时
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2017-09-15
195.6万 浏览量 1.4万 收藏

红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用

扫一扫边看边做

用料

主料
花生
一把
红枣
12个
辅料
适量

#红枣花生甜汤#的制作步骤 红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#

1. 红枣花生洗净,用清水浸泡半个小时以上。
红枣花生甜汤的做法步骤_1
2. 烧一壶开水,把沸水倒入焖烧罐,盖上盖子,预热10分钟。
红枣花生甜汤的做法步骤_2
3. 同时把清水烧开,放入花生和红枣煮10分钟。煮的时候面上有些杂质撇掉。
红枣花生甜汤的做法步骤_3
4. 把焖烧罐里用来预热的水到掉,把锅里的红枣花生汤一起倒进焖烧罐,盖上盖子进行焖烧。
红枣花生甜汤的做法步骤_4
5. 第二天早上,红枣花生汤就焖好了,还挺热的哦,倒出来后,根据个人口味加点红糖融化即刻享用。
红枣花生甜汤的做法步骤_5
6. 补血养颜~
红枣花生甜汤的做法步骤_6
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