微波炉烤韭菜

微波炉烤韭菜

做       法:
微波
口       味:
香辣
难       度:
简单
人       数:
2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
30分钟
发布时间:2019-05-15
6237 浏览量 29 收藏

告别外卖!烧烤界最强素菜烤韭菜,三分钟就做好。

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用料

主料
韭菜
200g
辅料
15g
15g
15ml
5g
适量
适量
适量
适量

#微波炉烤韭菜#的制作步骤

1. 韭菜200g,切去根部,淘米水中倒入盐2g,搅拌均匀,放入韭菜,静置5分钟。
微波炉烤韭菜的做法步骤_1
2. 清水洗净韭菜,擦干备用。
微波炉烤韭菜的做法步骤_2
3. 盘子底部刷油,均匀摆入韭菜。
微波炉烤韭菜的做法步骤_3
4. 碗内倒入甜面酱15g、蚝油15g、辣椒粉5g、孜然粉5g、生抽15ml,搅拌均匀。
微波炉烤韭菜的做法步骤_4
5. 韭菜表面刷油,均匀刷上烧烤酱,放入微波炉高火加热5-10分钟。
微波炉烤韭菜的做法步骤_5
6. 取出韭菜,撒上熟白芝麻,即可享用。
微波炉烤韭菜的做法步骤_6
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