酱肉西兰花

酱肉西兰花

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
3-4人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<20分钟
发布时间:2013-08-24
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将酱牛肉切成片西兰花洗净,掰成小朵将西兰花放入沸水中,加盐烫熟,捞出,沥干将西兰花码入盘中,上面放上牛肉片放入微波炉里,中火加热约8分钟即可
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用料

主料
西兰花
400克
辅料
80g

#酱肉西兰花#的制作步骤

1. 酱牛肉切成片
2. 西兰花洗净,掰成小朵
3. 将西兰花放入沸水中,加盐烫熟,捞出,沥干
4. 将西兰花码入盘中,上面放上牛肉片
5. 放入微波炉里,中火加热约8分钟即可
酱肉西兰花的做法步骤_1
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