微波炉版朝鲜拌饭

微波炉版朝鲜拌饭

做       法:
口       味:
难       度:
人       数:
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
发布时间:2013-08-24
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微波炉专用玻璃碗一个心形硅胶模具两个。用这个形状就是为了取悦孩子一个模具里打进去一个鸡蛋用牙签在蛋黄表面扎几下,防止蛋黄在微波的时候爆炸放微波炉里高火一分钟也许
扫一扫边看边做

用料

主料
米饭
适量
辅料
2个
1块
2克
适量
1小把
适量
少许

#微波炉版朝鲜拌饭#的制作步骤

1. 微波炉专用玻璃碗一个
2. 心形硅胶模具两个。用这个形状就是为了取悦孩子
3. 一个模具里打进去一个鸡蛋
4. 用牙签在蛋黄表面扎几下,防止蛋黄在微波的时候爆炸
5. 放微波炉里高火一分钟
6. 也许是我牙签扎的眼太少,鸡蛋在加热过程中还是砰砰的崩了
7. 瘦肉一块,泡好的干蕨菜一小把
8. 干蕨菜切段,瘦肉切丝,拌一些植物油,盐和酱油
9. 微波炉高火三分钟,不用盖保鲜膜,微的干干的更好吃
10. 玻璃碗里盛上剩米饭,铺平。胡萝卜切丝放在碗里。还有刚才微好的蕨菜肉丝,还有韩式辣酱。旁边的碗里还有切好的黄瓜丝,这个最后吃的时候撒上就行
11. 把拌饭放进微波炉里高火一分钟,怕米饭干表面可以盖上保鲜膜或者直接用这个玻璃碗的盖子。有人喜欢吃米饭干一些的,所以我表面什么都没遮
12. 一分钟后端出大碗,撒上黄瓜丝就可以吃了
微波炉版朝鲜拌饭的做法步骤_1

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