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简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼

2013-08-24 12:49:02   来源:好厨网   责任编辑:mszj555  浏览次数:317212

一日三餐中,早餐最重要,它是一天精力充沛的开始。今天就教大家做一款简单易做的营养早餐——培根蛋风味饼。只需十五分钟,美味飘香的早餐就做好了。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_1

材料:原味印度飞饼2张、培根2片、鸡蛋2个、酸青瓜、生菜

做法:

1、准备所需材料。

2、飞饼室温下解冻后用刀切成两半,放在铺上锡纸或烘焙油纸的烤盘里。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_2

3、烤箱预热190度,放在中层,烘烤10-15分钟左右,至表面上色膨胀即可。

4、将冠利酸青瓜切成薄片。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_3

5、鸡蛋和培根煎熟备用,煎培根时不需要加油。

6、生菜洗净后沥干水分,在饼上铺上生菜、鸡蛋、酸青瓜。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_4

7、再夹上培根片。

8、再合上一块烤好的饼即可。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_5

小贴士:

1、根据个人口味可以再加些沙拉酱或者夹一片奶酪

2、记得要用锡纸的哑光面接触食物。

简单易做的营养早餐 培根鸡蛋风味饼_6

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