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男人补肾健胃汤 山药炖鸡汤

2013-08-24 12:49:06   来源:好厨网   责任编辑:mszj555  浏览次数:61345

这款山药汤相信是男人们的最爱,它是男人补肾健胃的上好选择。山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,山药具有益肾气,健脾胃,长肌肉、补虚等功效。枸杞味甘、性平具有补肝益肾之功效。

男人补肾健胃汤 山药炖鸡汤_1

原料:农家鸡一只、山药一根、枸杞一小把、料酒、盐。

做法:

男人补肾健胃汤 山药炖鸡汤_2

1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。

男人补肾健胃汤 山药炖鸡汤_3

2、撇去浮沫。加入一汤匙料酒。

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