咸甜
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做法
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泡
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时间
5分钟
<10分钟
<15分钟
<20分钟
<30分钟
1小时
<90分钟
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2小时以上
1天
半天
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人数
1-2人
3-4人
5-6人
6人以上
薏米
薏米又名薏仁,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”,在日本被列为防癌食品,因此身价倍...
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