孕妇吃油桃好吗 孕妇能吃油桃么

准妈妈们都喜欢吃酸甜的东西,刚好符合了这个特性,加上油桃营养丰富,含有多种人们需要的营养素。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要,胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。油桃养胃润肠,更主要的是还补血,含糖份也高,对大人小孩都好,怀孕的人喜欢吃就吃一点,不要暴饮暴食就行了,避免油桃吃多了容易上火。

在这里小编告诉大家孕妇吃油桃的禁忌

1、未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

2、即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;

3、烂桃切不可食用;

4、油桃忌与甲鱼同食;

5、糖尿病患者血糖过高时应少食油桃。


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