孕妇吃菠萝好吗 孕妇多吃菠萝好么

菠萝中其外形美观，汁多味甜，有特殊香味，含有维生素B1、B2、B6、A、C等，以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物质。是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上一个则会清香满室。其中含有的果糖、葡萄糖对容易低血压的孕妇很有帮助;丰富维生素C能帮助孕妇预防牙龈出血;丰富的纤维素能帮助孕妇预防便秘。不过,很多怀孕的准妈妈说自己吃了菠萝会过敏，嘴上起小泡泡。在这里小编提醒大家菠萝虽然有很多好处，但是菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。怀孕时期正是人体质的敏感时期，虽然没有过敏体质的人那么恐怖但是还是有一些反应的。

小编在这里建议大家吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，也就是一次吃大概一两片的样子，还是能起到补充蛋白质的作用。当然，也不主张一次吃的过多，因为含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。

要知道菠萝性凉味甘,能凉身。对于需要消暑止渴、解除燥热的人来说,吃菠萝挺好。但是,如果问及孕妇多吃菠萝好吗,过多的凉性在孕妇体内淤积,会造成孕妇怕冷,还会刺激子宫,对孕妇和胎儿来说都不好。另外,菠萝有强烈收缩血管的作用,对孕妇也不好。

孕妇多吃菠萝易过敏

菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,有些人对这种酶有过敏反应,会出现恶心、腹痛、头痛、头晕等中毒症状。这也是为什么吃菠萝的时候,需要用盐水泡一泡的原因。虽然有些孕妇在怀孕前,对这种菠萝酶没有过敏反应,但是不排除怀孕后体激素发生化学变化,会引起一些对菠萝蛋白酶的不适。所以,如果孕妇平日就容易对一些物质过敏,吃菠萝的时候就一定要注意,不要多吃。

孕妇多吃菠萝刺激口腔

菠萝中还有一种甙类物质,对孕妇的皮肤和口腔黏膜都有刺激作用。有些人会发现,吃的菠萝多了,嘴里竟然起来了小泡泡。虽然经过盐水泡过之后,这些刺激会降低,但是孕妇多吃菠萝的话,孕妇口腔还是会受不了。所以,如果口腔不好的孕妇问孕妇多吃菠萝好吗,答案是肯定不好了。