晚上吃西瓜会胖吗 晚上吃西瓜好不好

西瓜虽然是一个健康水果,但是比较适合在白天吃,要知道到了晚上人体消化并不好,这个时候吃西瓜糖分堆积容易发胖,加上西瓜里的水分比较多,第二天人起来容易水肿,小编在这里告诉大家晚上吃西瓜并不好

西瓜是很好的水果,清凉解毒、去湿、利尿等功效。只要你不要吃得太多,对身体有利。西瓜含糖份高,有糖尿病、血脂偏高者都不要吃为宜。

西瓜虽然它含糖量相比较其他水果高一些,但只要有节制的吃就不会发胖,因为它是利尿的,而且除了糖份以外根本都没什么其它的会发胖的东西了,基本上吃完后没多久就把糖份什么的都排出去了,


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