怀孕可以吃柿子吗 怀孕不能吃什么

怀孕时是很关键的时候，饮食是非常重要的，一些东西能不能吃，家人要特别清楚，那么柿子在怀孕的时候能吃吗？怀孕的时候又不能吃一些什么呢？

孕期补充营养不仅要吃富含高蛋白的肉类食物，更不能缺少富含丰富维生素的蔬菜与水果，且最好多吃季节性蔬果。时下，刚好中秋过后，此季节正是柿子大量上市的季节。

甜腻可口，营养丰富的柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。除此之外，柿子还有较高的药用价值，生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。可以说柿子的全身都是宝。

柿子的营养价值高，只是怀孕阶段的孕妇是否适合多吃呢?孕妇可以吃柿子吗?孕妇能不能吃柿子，我们暂时不下结论，待你看完以下关于柿子的功效与作用之后，自然会知道孕妇可不可以吃柿子了。

中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人平时经常食时，对预防碘缺乏也大有好处。

柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功。脾胃消化功能正常的人适合食用。