黑豆怎么吃最好 黑豆泡醋的做法

黑豆怎么吃最好,黑豆泡的做法。黑豆泡醋是现在比较流行的一种吃法,下面就和小编一起来看看黑豆怎么吃最好,黑豆泡醋的做法。

黑豆泡醋

主料:黑豆100g陈醋150g

辅料:蜂蜜1汤匙

步骤

1.黑豆先挑选出不好的颗粒。

2.清洗干净。

3.炒锅烧热,放入黑豆。

4.小火炒至黑豆豆皮开裂,散发出豆香。

5.炒好的黑豆盛出,晾凉。

6.把晾凉的黑豆放入杯中。

7.倒入陈醋。

8.用保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏2天。

9.取出浸泡好的黑豆。

10.放入蜂蜜拌匀,再封好如冰箱冷藏1天即可食用。

小贴士

1、 黑豆一定要炒熟。

2、 浸泡黑豆一定要用陈醋。

3、 黑豆刚炒好时不能加陈醋,以免醋挥发掉影响功效。

4、 拌入蜂蜜口感更好。

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