腊八粥做法满多也相当多,可因人而异,按需选择,酌情食用。
腊八粥的做法
(材料)
花生: 40克,黄豆:40克,薏仁: 40克,红豆 : 40克,红枣:6--8个,莲子: 15克,桂圆肉: 30克,糖:1/2杯,水:10杯
(作法):
①花生、黄豆、薏仁、红豆洗净后泡水4*6小 时。
②放入锅中加水10杯、将豆子煮至软熟。
③糯米洗净加入红枣煮约25分钟,将煮熟之豆 子及桂圆一起加入熬煮约20分钟,入糖煮开 可熄火。
腊八粥的做法
材料:糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克
作法:
1、糯米洗净,浸泡一个晚上,小红豆洗净,浸泡约4小时。
2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅,烟叶水6杯,移入电锅中,外锅加水1杯,蒸至开关跳起;加入糯米,外锅再加水
1杯,续蒸至开关跳起;再加入红枣、桂圆干,外锅加热水半杯,继续蒸至开关跳起,再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。 两款腊八粥的做法
●甜味腊八粥 原料:红薯、绿豆、小米、大米、江米、花生、红豆、红枣。
制作过程:
1.将红枣洗净,红薯去皮洗净切块,其他原料淘洗干净待用。
2.锅内加水烧开,放入八种原料一同小火熬至酥烂软糯、汤汁浓稠即可食用。
特点:软糯香甜、营养丰富。
温馨提示:
1.水和原料比例要恰当。
2.熬粥时原料要开水下锅,且不断用勺子搅动,以免糊锅。
●咸味腊八粥
原料:大米、花生、白果、松子、粟米、猪瘦肉、百合、杏仁、香菜、葱、姜。
调料:精盐、料酒、味精、胡椒粉、芝麻油、高汤。
制作过程:
1.将猪瘦肉切粒,大米及其他原料洗净,葱、姜切片,香菜洗净切末。
2. 锅内放汤烧开,下入各种原料一同熬至汁浓后,放入调料,撒上香菜即可出锅食用。
特点:鲜咸味美,营养丰富。
温馨提示:
1.猪瘦肉及配料不宜太多,要以大米为主。
2.此粥不宜太咸,浓度要适当。
主料:大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个
配料:精盐少许
1、先将米淘净,放入砂锅里,加水后用小火煲。若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。水不可加太少,以漫过锅的十分之六、七为准。
2、将猪肉馅放入锅里,待开锅后撇去泡沫。肉馅尽量选用较瘦的猪肉馅。
3、将虾仁洗净放入锅内。
4、将事先泡发好的香菇切成约3毫米小丁,再将泡好的木耳切碎一同倒入锅内。
5、把胡萝卜切成约3毫米的小丁,放入锅内。胡萝卜应选用小一点的,嫩一点的,中间不能有硬芯。
6、15分钟后,将熏干也切成3毫米的小丁,放入锅内。
7、10分钟后,将青笋切成3毫米的小丁,放入锅内。
8、期间应经常搅动粥,避免粘锅。视其情况也可再加些水(因为放了这么多东西后,粥会变得很稠,当然如果你喜欢喝较稠的粥的话)。
9、30分钟后,加少许精盐后即可出锅。