女子比男子的寿命大约长6.5岁。长寿的秘密藏于他们的体内。
1、免疫系统较好，并因女性激素而增强。因此，她们自童年起受感染就较少。
2、月经。妇女每次月经都会失去铁质。哈佛大学教授兰·劳弗尔说：“铁太多有损心脏，使动脉中的沉积物增多，加快肿瘤的生长。”
3、雌激素保护心脏。65周岁以前妇女得心脏病较少。雌激素促进良性胆固醇的形成。
4、怀孕有益健康。每次妊娠都会降低患乳腺癌的危险。
