夏威夷果
夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称澳洲坚果或火山豆，果为蓇葖果，顶端具短尖，种子通常球形，外果皮革质，味道香甜可口。夏威夷果营养成分极其丰富,其含油量高达60～80%，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、 B2和氨基酸，有 “干果皇后”的美味食品，当然，夏威夷果的作用不仅体现在营养价值方面，其调节血脂的作用也很好，是非常适合老年人的滋补食品。
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