青菜叶
青菜叶就是青菜的叶子。青菜叶不仅好吃，它的营养成分和食疗功效也是不可小看的。青菜叶提供营养，强身健体。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。青菜中所含的维生素C，在体内会形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用。
青菜叶的做法
青菜叶的做法大全
青菜叶的营养价值
青菜炒豆渣
排骨蔬菜汤
酸辣粉
青菜叶方面的小知识
青菜叶的相关问答
青菜叶的相关食材
绿豆沙
红豆沙
白豆沙
可乐
茶叶
绿茶
红茶
乌龙茶
龙井茶
奶茶
苹果汁
冰淇淋
雪碧
苹果醋
橙汁
乳酸菌
蜂蜜柚子茶
铁观音
玫瑰露
普洱茶
芬达
咖啡
绿茶粉
汽水
纯净水
青菜叶精选菜谱推荐
青菜叶的相关视频
