回味夏末的清新 莲子
已至冬季，虽然不能吃到夏末的新鲜甘甜，但莲子干的美味营养还是很好的被保存了下来。莲子有养心安神的功效，中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。
好厨网莲子专题页面为你详细介绍莲子怎么做好吃以及各种莲子的家常做法大全，更有一学就会的超简单莲子美食烹饪方法，同小编一起来回味夏末的清新感觉吧~
责任编辑：sunkang
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