红藕香残玉簟秋，荷花渐渐枯萎，饱满脆嫩的香藕上了市，才知道秋天来到了。
除了藕本身清甜爽脆的口感，吃藕，还能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。
好厨网藕的做法专题为你带来了数道家常藕的做法，还有许多有关藕的食疗功效与作用的咨询，让我们一起来体验秋藕的魅力~
