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滋补美容小能手 薏米

薏米是煮粥比较常见的食材。常常搭配红枣、莲子、酒酿熬煮，有健脾止泻，滋阴润肺，除烦安神的作用。对于女人来说也是美容养颜的滋补佳品。

好厨网薏米专题页面为你详细介绍薏米怎么做好吃以及各种薏米的家常做法大全，还有关于薏米的相关饮食资讯及食用禁忌，不要错过哦~


薏米怎么做好吃
  • 薏米红豆粥的做法
    红豆薏米粥是一道很常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要有止血调理、清热解毒的功能。好厨房详细介绍一下薏米红豆粥的做法。
  • 解析薏米粥的做法
    薏米粥是一种常见的粥类，薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化。好厨网为您详细介绍一下薏米粥的做法。
  • 薏米怎么做 薏米的做法
    薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。薏米怎么做？好厨网为您详细介绍一下薏米的做法。
吃薏米有什么好处
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