近些年来，各种类的酸奶扑面而来，大有反超传统牛奶风靡之势。之所以如此，是因为酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品，可谓“青出于蓝”。
然而盲目地去饮用酸奶也会有好的效果么?不然。酸奶也有许多禁忌，也存在不适合饮用酸奶的人群。好厨网酸奶专题页面不仅为你介绍酸奶家常做法大全，更有全面丰富的关于酸奶的饮食资讯，告诉你酸奶究竟有哪些功效与作用以及是否适合吃酸奶的各类小常识。
