怀孕能吃羊肉吗

怀孕能吃羊肉吗？很多女性在怀孕的时候，这个不敢吃那个也不敢吃，怕滑台。那怀孕能吃羊肉吗？下面小编就告诉大家怀孕能吃羊肉吗！

能吃。羊肉对准妈妈的好处：羊肉滋补营养、益气补血，准妈妈适量食用可以促进血液循环，提高机体免疫力。不过需注意，没煮熟的羊肉切忌不能吃，寄生虫较多。且一次不宜多吃，以防上火。
对胎儿的好处：羊肉富含多种微量元素、蛋白质、无机盐等物，比较突出的有钾、磷、钠等元素，对胎儿的牙齿、骨骼、皮肤发育都很有益处。

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