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香蕉果酱
香蕉果酱
做 法:
压榨
口 味:
果味
难 度:
普通
人 数:
3-4人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<15分钟
wangjinli
会员
4187
道菜 -
15629
人气
发布时间:2014-07-28
90.6万
浏览量
1.3万
收藏
香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。
扫一扫边看边做
用料
主料
香蕉
2个
辅料
芒果
4个
白糖
适量
#香蕉果酱#
的制作步骤
1.
准备好材料
2.
将
香蕉
剥皮
3.
将
芒果
切开并切成小块
4.
果肉全部刨出来
5.
加入料理机中开始搅拌
6.
加上
白糖
搅拌成糊糊
7.
如果喜欢可以加上一勺子酸酸的草莓酱
大师秘籍
1、如果感觉太厚了的话可以加上点水。
更多秘籍:
香蕉的做法
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