山药鸡爪汤
发布时间:2014-09-10
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鸡爪山药汤,做法简单,食材简单,味道也简单,但却很好吃。一是牙齿矿化,比如四环素牙、氟钙斑牙,因为是药物损坏牙釉质,这种情况是牙表面没有光泽,发黄发灰发黑;另一种是由于平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡,或者不爱刷牙的人,在牙表面上形成牙渍而发黄。
#山药鸡爪汤#的制作步骤
1. 鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。
蘑菇洗净后焯水,捞出备用。斩成小块的鸡爪用开水焯过,捞出。
2. 砂锅里添水,放入鸡爪、生
姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。
山药去皮,切滚刀块。把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加适量精盐即可。
大师秘籍
1、山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。