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瘦肉南瓜粥

做法：

煮

口味：

甜味

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

<20分钟

海阔天空会员

98 道菜 - 15336 人气

发布时间：2013-08-24

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白粥加足够的水煮开，有时间慢慢熬，白粥的营养不会流失的趁熬粥的时间，切南瓜然后，切肉丝。

扫一扫边看边做

用料

主料

猪肉 100克	南瓜 250克
大米 100克

辅料

食盐

适量

淀粉

少许

#瘦肉南瓜粥#的制作步骤

1. 白粥加足够的水煮开，有时间慢慢熬，白粥的营养不会流失的

2. 趁熬粥的时间，切南瓜

3. 然后，切肉丝，用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成

4. 粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬

5. 还是大火，煮到南瓜变软

6. 时间紧迫，饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈，南瓜就融在粥里面了

7. 这时候加入瘦肉，轻轻打散

8. 加入适量的盐调味就可以开始，整个过程不超过三十分钟

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