孕妇能吃兔肉吗 兔肉的营养价值

孕妇能吃兔肉吗?我们都知道孕妇每天需要补充很多的营养,那你知道孕妇能吃兔肉吗?下面小编就告诉大家孕妇能吃兔肉吗以及兔肉的营养价值吧!

孕妇能吃兔肉吗

能。对孕妈妈的好处:兔肉营养价值高,富含优质蛋白和矿物质,而脂肪、胆固醇含量低,可预防孕期高血压。此外兔肉钙元素突出,是孕妇的补钙佳品...

对胎宝宝的好处:与其它肉类相比,兔肉钙含量高,约为猪肉的2-3倍,利于补充钙元素,对胎儿牙齿、骨骼发育大有好处。

兔肉的营养价值

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。

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