流言蜚语不靠谱 豆浆知识大起底

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。而且鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

当然在豆浆流行之余也少不了一些“流言蜚语”,比如“豆浆鸡蛋同吃死得快”等这些传言究竟是真是假?好厨网豆浆专题页面为你推荐数道豆浆家常做法大全美食,教你制作美味营养豆浆美食之余,还献上专业权威的关于喝豆浆的好处和坏处以及饮食禁忌等资讯,一定要仔细看哦!


豆浆怎么做好吃
  • 豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴。
  • 豆类及其制品的营养价值自然不用多说,在炎炎夏日,对吃些豆制品是很有好处的。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。大部分人把豆浆当成饮料,其实,豆浆加入其他食品当中,是非常好的烹调原料。豆浆米饭用黄...
  • 在我们的早餐中,豆浆必不可少的饮料,但是天天喝豆浆也又腻的时候,每天把豆渣倒掉又觉得可惜,小编告诉你,其实豆浆和豆渣都有神奇的吃法,虽然让你觉得另类了一些,但是营养超级好。
喝豆浆的好处和坏处
  • 秋冬天气干燥寒冷,人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症,特别是中老年人由于自身调节能...
  • 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。学者认为,喝豆浆有...
  • 我们都知道豆浆含有丰富的营养价值,豆浆如何科学的喝营养价值能更高呢?下面小编为大家详细介绍一下吧。
  • 豆浆在在我们国家是经常见到的一种很好的保健食品,有很多的中老年人每天早上肯定那个要喝一碗豆浆,那么既然豆浆那么多的好处它...
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