马蹄粟米羹
发布时间:2013-12-12
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马蹄洗净切小粒,鸡蛋打散;先将马蹄粒放入料理盒;加入足量开水,注意不要超过水位线(最好低于水位线1cm);盖上料理盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热3分钟;打开料理
#马蹄粟米羹#的制作步骤
3. 加入足量开水,注意不要超过水位线(最好低于水位线1cm);
4. 盖上料理盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热3分钟;
6. 稍稍拌匀后,加入洗净的
枸杞,700W微波火力再次加热3分钟;
9. 将水淀粉倒入料理盒,搅匀,700W微波火力再次加热2分钟;
10. 一边加入蛋液,一边用筷子迅速搅散成蛋花,最后700W微波火力加热1分钟即可。
大师秘籍
1、马蹄也叫荸荠,买到带皮的马蹄,需先将皮削干净;
2、我使用的是罐装玉米粒,如果使用生玉米粒,需适当延长加热时间;
3、加入适量水淀粉,可使汤羹更加粘稠滑润,不喜欢可省略;
4、蛋液加入时要迅速搅散,以免结块。