三瓜沙拉

三瓜沙拉

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<10分钟
发布时间:2013-12-12
41.7万 浏览量 4736 收藏

苦瓜用手掰开,取里面的果实。西葫芦切开,去掉里面的瓤。西葫芦切一寸长一厘米宽的条。黄瓜也去籽,切一样的条。西红柿切成开,然后切成小牙,圆葱切条。

扫一扫边看边做

用料

主料
洋葱
50克
黄瓜
100克
苦瓜
2根
西葫芦
1个
番茄
2个
辅料
半小勺
1大勺
1大勺
适量
3瓣
1小勺
半小勺

#三瓜沙拉#的制作步骤

1. 苦瓜用手掰开,取里面的果实。
2. 西葫芦切开,去掉里面的瓤。
三瓜沙拉的做法步骤_1
3. 西葫芦切一寸长一厘米宽的条。
4. 黄瓜也去籽,切一样的条。
三瓜沙拉的做法步骤_2
5. 西红柿切成开,然后切成小牙,圆葱切条。
6. 切碎
三瓜沙拉的做法步骤_3
7. 取一个小碗,放入蒜末,倒入白醋
8. 放入白砂糖。
三瓜沙拉的做法步骤_4
9. 倒入橄榄油,搅拌到糖溶化。
10. 把所有的食材都放入沙拉碗里,倒入调好的沙拉汁儿拌匀,装饰薄荷叶即可。
三瓜沙拉的做法步骤_5三瓜沙拉的做法步骤_6

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