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柠香芒果冰沙
柠香芒果冰沙
做 法:
压榨
口 味:
果味
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
2小时
烹饪时间:
<15分钟
wangjinli
会员
4187
道菜 -
15629
人气
发布时间:2014-05-14
78万
浏览量
1.2万
收藏
芒果的维生素A原含量占水果之首位,维C含量也很高,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
扫一扫边看边做
用料
主料
芒果
适量
辅料
苹果
适量
柠檬
适量
酸奶
适量
开水
适量
蜂蜜
适量
#柠香芒果冰沙#
的制作步骤
1.
将
芒果
去皮切成小方块,半个
苹果
切小块;
2.
将苹果块和不成形的芒果条,芒果丝,芒果末混合,根据个人口味加入适量
蜂蜜
,
柠檬
汁;
3.
将水果块,加入少许矿泉水,用搅拌机打碎,倒入模具,放入冰箱冷冻;
4.
冰块冻好后取出,用搅拌机打成碎冰沙,浇上芒果块,即成芒果冰沙。
分类标签:
冰品
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