美容养颜汤

美容养颜汤

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
普通
人       数:
3-4人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
2小时
发布时间:2014-07-01
86.4万 浏览量 1.4万 收藏
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
扫一扫边看边做

用料

主料
猪蹄
适量
辅料
适量
2根
3片
1小匙
1小匙
1小把

#美容养颜汤#的制作步骤

1. 准备所需材料。猪蹄洗净后放入锅中焯烫一下煮去血水。
2. 黄豆用清水泡发后,和猪蹄、结、片一起放入砂煲中。
3. 加入足量的清水。
4. 大火煮沸后转小火煲一个半小时。
5. 煮至猪蹄软糯,放入浸泡5分钟后的枸杞继续煮10分钟。
6. 加少许盐调味即可。
美容养颜汤的做法步骤_1美容养颜汤的做法步骤_2

大师秘籍

1、焯烫猪蹄的时候不要盖盖子,让腥气挥发出来。
更多秘籍: 猪蹄的做法
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