黑木耳洋葱炒红肠

黑木耳洋葱炒红肠

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2014-10-10
24.8万 浏览量 4610 收藏
朋友送了几条哈尔滨红肠,这个红肠比我们这里常常吃的香肠更香.用这个红肠夹面包吃 不 错,如果做罗宋汤也应该好吃。今天得空,用这个 红肠加个洋葱炒了一道菜,看着不错,也很好吃的哦。洋葱除含蛋白质、粗纤维、糖类外,还含有丰富的多种维生素和钙、磷、铁、硒元素,以及多种氨基酸和咖啡酸、柠檬酸、槲皮素、硫化物等;此外还含有前列腺素以及激活血溶纤维蛋白活性成分。英国科学家研究证实洋葱对治疗发炎的伤口和老年顽固
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用料

主料
红肠
100g
洋葱
200g
辅料
适量
适量
适量
适量

#黑木耳洋葱炒红肠#的制作步骤

1. 准备好食材.
2. 黑木耳发好洗净,用开水煮几分钟捞出.
3. 洋葱去老皮洗净切片.
4. 红肠切片.
黑木耳洋葱炒红肠的做法步骤_1
5. 锅里油热,下洋葱片煸炒3分钟.
6. 放下红肠煸匀.
7. 放下黑木耳,加点水,加点料酒煸炒一下.
8. 加些盐煸匀即可.
黑木耳洋葱炒红肠的做法步骤_2黑木耳洋葱炒红肠的做法步骤_3
分类标签: 私房菜 粤菜 更多

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