首页 > 菜谱大全 > 微波炉烤鸡腿

微波炉烤鸡腿

做法：

烤

口味：

微辣

难度：

中级

人数：

1-2人

准备时间：

半天

烹饪时间：

<30分钟

wangjinli 会员

4187 道菜 - 15629 人气

发布时间：2016-06-24

101.4万浏览量 1.5万收藏

现在每个家庭几乎都有微波炉，但是除了热剩饭剩菜，你真的做过烤鸡翅、烤鸡腿或者别的肉类菜吗？今天我做了微波炉版本的烤鸡腿，法非常简单，却非常美味。十分钟的时间，满屋飘香。

扫一扫边看边做

用料

主料

鸡腿

1个

辅料

辣椒油 20克	食盐 10克
孜然粉 5克	料酒 2克
生抽 5克	姜粉 3克
蜂蜜 10克	胡椒粉 3克

#微波炉烤鸡腿#的制作步骤

1. 准备原料

2. 把辣椒粉、孜然粉、姜粉、胡椒粉

3. 加料酒、生抽、盐

4. 加红油

5. 加蜂蜜

6. 都倒进大碗里拌均匀

7. 把鸡腿洗净，用刀背拍几下，多拍几下，用叉子或者牙签扎眼，或者切花刀

8. 把鸡腿加进去，带上一次性手套，把鸡腿均匀地抹上腌料

9. 把大碗盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏2小时，中间可以翻动1到两次

10. 取出鸡腿，在均匀抹上腌料

11. 放加微波炉里在盘子里加盖

12. 用高火烤5分钟取出

13. 在刷一次腌料

14. 翻面再用高火烤5分钟即可

大师秘籍

1、鸡腿的大小决定烤的时间长短。鸡腿腌制的越久，入味越好。

更多秘籍: 鸡腿的做法

小编推荐

糖心蛋的极简做法，5分钟轻松搞定

前段时间微博有人问我糖心蛋怎么做。我一直觉得糖心蛋很好做。好做的原因是有几个极其简单的方法。今天就和大家分享两种。超简单的糖心蛋~

承多猫 41632 阅读

本月最值得期待菜谱！现在看还来得及

一直到今年自己筹划端午节粽子，我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好，包粽子的手艺要好，就连煮粽子也极花时间。去开化考察时，看粽娘们手巧，上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了，菜菜也跟着粽娘们学了几招。

菜菜美食日记 24521 阅读

好吃的豆腐蛋糕减肥吃它就行了！

今天罐头君要教大家怎么吃豆腐！你想多了。。。是真正的吃豆腐确却的说是美味、营养、健康、低脂的豆腐蛋糕哦什么？要减肥的你什么都不敢吃？这款蛋糕可是无油无淀粉吃多少都不会胖啊亲！这下你满意了吧~

罐头视频 28491 阅读

这么做茄子也很好吃

做过鱼香肉子，做过红烧茄子，这次是鱼香茄子，鲜，香，而且下饭！吃茄子的好季节，茄子就是怎么做都好吃，这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。

朱长江 196172 阅读

微波炉烤鸡腿