温拌海螺

温拌海螺

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2016-07-07
85.2万 浏览量 1.2万 收藏
螺肉中富含蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸与微量元素,是典型的高蛋白,低脂肪,高钙质天然动物性保健食品。
扫一扫边看边做

用料

主料
海螺
500克
辅料
15克
30克
3瓣
2棵
15克
15克
15克
适量
5克
5克
少许

#温拌海螺#的制作步骤

1. 海螺洗净,用小刷子把壳都刷干净。水开后煮十分钟。
2. 将螺肉取出。
3. 去掉尾部内脏部分,把螺肉切片。
4. 白醋料酒汁,芥沫油,盐,花椒油放入碗中。
温拌海螺的做法步骤_1
5. 切沫。
6. 红椒香芹切末。
7. 都放到碗中调成料汁
8. 和螺肉拌匀食用。
温拌海螺的做法步骤_2温拌海螺的做法步骤_3

大师秘籍

1、也可以放到蒸锅里蒸熟后取肉。
更多秘籍: 海螺的做法

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