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黑豆核桃粉蜂蜜奶
黑豆核桃粉蜂蜜奶
做 法:
煮
口 味:
奶香
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
5分钟
草莓味丶胖次
会员
92
道菜 -
15331
人气
发布时间:2013-12-12
49.3万
浏览量
6888
收藏
黑豆炒熟,直接用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右,冷却后磨成粉,用料理机打成粉,尽量细腻,口感好。核桃炒微焦,冷却后去衣,捣成泥。取以上两种食品各1匙,
扫一扫边看边做
用料
主料
核桃
500克
黑豆
500克
牛奶
1杯
辅料
蜂蜜
1匙
蜂蜜
1匙
#黑豆核桃粉蜂蜜奶#
的制作步骤
1.
黑豆
炒熟,直接用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右,冷却后磨成粉,用料理机打成粉,尽量细腻,口感好。
2.
核桃
炒微焦,冷却后去衣,捣成泥。
3.
取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的
牛奶
1杯后加入
蜂蜜
1匙,早晨或早餐后服食。
分类标签:
饮品
粤菜
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