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南瓜蓝莓饼

做法：

烤

口味：

甜味

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

30分钟

烹饪时间：

<15分钟

发布时间：2014-03-19

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春季人体的抵抗力本来就比较弱，减肥虽然对于我们而言很重要，但是健康问题却是不能忽略的，因此，我们就必须要一边养生一边瘦身。南瓜蓝莓燕麦小饼，低糖低脂很健康，口感略软、吃着超香，朋友们都很喜欢，小伙伴不妨回家做一些，上班当小零食，或者下午茶什么，当成春季减肥瘦身小零食，非常不错！

扫一扫边看边做

主料

240克

200克

辅料

1. 南瓜上锅蒸后制成泥，加糖、油、蛋混合一起。

2. 将泡打粉和中粉混合，加入南瓜泥中，混合均匀后再加入燕麦片，再继续混合均匀。

3. 最后，加入蓝莓干，继续混合均匀，再用裱花袋挤成圆形小饼。(因为我当天蒸的南瓜泥比较稀，没加水，如果感觉太稠，可以加清水）

4. 烤箱预热190度，烤10分钟即可。

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