荷叶山楂瘦身茶

荷叶山楂瘦身茶

做       法:
口       味:
酸甜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-05-20
88.9万 浏览量 6597 收藏
天气逐渐炎热,是不是很多朋友都担心自己肚子的小肉肉呢。来杯瘦身茶吧。荷叶含有莲碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血作用。清香升散;具有消暑利湿健脾升阳散瘀止血功效。(禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用)。
扫一扫边看边做

用料

主料
荷叶
5克
山楂干
5克
辅料
1200毫升
适量

#荷叶山楂瘦身茶#的制作步骤

1. 准备好材料,干荷叶山楂干片,冰糖(可省去)。
2. 干荷叶、山楂干冲洗净,放入壶中。
3. 加入清水。
4. 煮开后焖一会即可。
荷叶山楂瘦身茶的做法步骤_1荷叶山楂瘦身茶的做法步骤_2

大师秘籍

1、山楂干和干荷叶超市一般都有售。
2、冰糖起到调味作用,喝起来更甘甜,如果想减肥效果更好的话,也可以省去。
3、禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。
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